makanan pada hari ini

pagi : pisang

siang : cereal fruit & fibre

ptg : milo & wholemeal bread 2pcs

malam : tk tau lagi.

sekian menu yg bosan.

edited:

malam : sy telah makan bubur nasi + lauk asam pedas + ayam goreng drumet + ikan bilis (wah)

dan subway (menu hari khamis)

yes dan pada pagi jemaat aku telah gelabah dan rasa nak jogging lebih round malangnya tak, berasa lebih penat dan malas dan lebih berjalan saje. sekian.